Historias de vida
Envejecer con una actitud positiva protege ante el Alzheimer
A día de hoy conviven en todo el mundo en torno a 30 millones con Alzheimer, enfermedad neurodegenerativa que supone hasta un 60-70% de todos los casos de demencia. Una enfermedad cuya incidencia, según alertan los...
SI: Puerto Libre amplió su salón principal
El Municipio de San Isidro realizó la ampliación del salón principal de Puerto Libre, sede del programa para la tercera edad “Juventud Prolongada”, donde todos los días concurren miles de adultos mayores para realizar...
La dieta mediterránea ayuda a prevenir la fragilidad en adultos mayores
El envejecimiento es un proceso natural que, cuando menos a día de hoy, no se puede detener. Menos aún revertir. Sin embargo, está en nuestras manos que este proceso sea más o menos saludable, que envejezcamos ‘mejor’ o...
En San Isidro los adultos mayores disfrutan del verano en Puerto Libre
Lejos de sentirse agobiados por el calor del verano, los adultos mayores de San Isidro no se toman descanso y continúan disfrutando de las actividades en Puerto Libre, sede del programa para la tercera edad “Juventud...
Los cambios en el sueño por el envejecimiento
El sueño normalmente ocurre en varias etapas. El ciclo del sueño incluye: *Períodos de sueño profundo y ligero en los que no se sueña. *Algunos períodos de sueño activo (sueño con movimientos oculares rápidos o...
Una caminata diaria proteje la salud del cerebro en adultos mayores
El nuevo año comenzó y un pequeño estudio publicado en la revista Journal of Alzheimer's Disease, sugiere que los adultos mayores interesados en conservar la salud de su cerebro, quizá deban encabezar su lista de...