Historias de vida
En mayores, el sedentarismo está asociado con mayor riesgo de mortalidad cardiovascular
Científicos españoles han demostrado que las personas de más de 65 años que pasan mucho tiempo sentados tienen un mayor riesgo de morir por causas cardiovasculares. Según sus estimaciones, cada incremento de una hora...
INECO invita a la charla informativa “El bienestar a partir de los 60 años”
El Instituto de Neurología Cognitiva (INECO) invita a la charla introductoria de su Programa de Bienestar y calidad de vida para una longevidad próspera y saludable. El próximo lunes 26 de marzo a las 17 horas, el...
En mujeres mayores, el consumo a largo plazo de antibióticos podría aumentar el riesgo de mortalidad
No cabe duda de que los antibióticos constituyen uno de los avances más importantes alcanzados en la Medicina. Y es que estos fármacos son los responsables de destruir a las bacterias y, por tanto, de combatir –y curar–...
La pérdida de masa muscular por el envejecimiento se puede revertir
Superada nuestra juventud, los humanos, tal y como sucede con todos los seres vivos, perdemos ‘fuerza’ y ‘resistencia’. Y es que según pasan los años, nuestra masa muscular es cada vez menor. Un deterioro que, cuando...
Una dieta rica en frutas, verduras y cereales podría prevenir la depresión en mayores
La dieta DASH es un tipo de alimentación originalmente diseñado para disminuir las cifras elevadas de presión sanguínea –de hecho, ‘DASH’ es el acrónimo del término ‘enfoques dietéticos para frenar la hipertensión’ en...
Envejecer con una actitud positiva protege ante el Alzheimer
A día de hoy conviven en todo el mundo en torno a 30 millones con Alzheimer, enfermedad neurodegenerativa que supone hasta un 60-70% de todos los casos de demencia. Una enfermedad cuya incidencia, según alertan los...